Как избавиться от панических атак

Как избавиться от панических атак

Как избавиться от панических атак? Таким вопросом задаются тысячи людей по всему миру! К сожалению, основная масса тех, кто страдает от панических атак не получают соответствующей помощи, т.к. стыдятся рассказать о своей проблеме, пытаются заглушить симптомы успокоительными, боятся задумываться о ней «чтобы не сойти с ума» и т.д. На самом же деле, панические атаки не являются психическим расстройством или признаком трусости, порчи, проклятия, тёмной магии и т.д. С симптомами панических…

Читать далее

Мозг — не всему голова!

Головной мозг

Мозг принимает решения — так ли это? Всем известно, что мозг — объект работы «мозгоправа». Но во время работы с клиентом,  я часто задаю ему вопросы на предмет того, какие ощущения присутствуют у него в груди, животе, голове. Или же спрашиваю его о том, в какой части тела появились какие-либо ощущения в ответ на обсуждение его проблемы. Подозреваю, что для абсолютных новичков это звучит достаточно странно и догадываюсь, что некоторые из них…

Читать далее

Лишний вес. Бороться с жиром или изменить судьбу?

Лишний вес

Стройная и полная женщина сидят в ресторане. Полная женщина энергично что-то поедает. Стройная вяло ковыряется в тарелке. Полная женщина: — А что ж вы не едите? Что, не вкусно? — Нет, вкусно... — А что ж Вы не едите? — А я ем только когда я голодна... — Это что же, как животное??!! Лишний вес как признак нашего времени Знаете ли вы, что нашему телу необходимо только определённое количество еды в день?…

Читать далее

Непринятие своего возраста это...

Непринятие своего возраста Непринятие своего возраста это... Любовь к красоте и эстетичности? Любовь к себе? Или нелюбовь? Страх старости? Страх смерти... Страх жизни?
Рассуждаем с Оксаной Тереховой — экспертом индустрии красоты и журналистом — о глубинных причинах непринятия своего возраста и том, как можно выйти из этого положения. Читать далее

  • Поделиться: