Как избежать ссоры, как сделать замечание, чтобы не поссориться? Как выжить в семье, когда надо выразить своё отношение, желание, эмоции, недовольство, неприятие... и сделать это так, чтобы избежать конфликта?
Поможет Я-высказывание!
Что это?
Узнайте из этого видео!
Ссора и примирение — это две абсолютно нормальных фазы повседневной жизни!
Но как ссориться правильно?! Как помириться?
Как выжить в семье, когда ярость, гнев, раздражение
(те эмоции, которые призваны помочь нам отстоять наши интересы, условно говоря, восстановить справедливость),
переполняют нас?!
Узнайте из этого видео!
В рамках конференции «О любви, одиночестве и счастье в отношениях. Экзистенциально-аналитическая терапия пар» выступил известный австрийский психотерапевт, представитель экзистенциального анализа Альфрид Лэнгле. «Я хочу рассмотреть такие темы, как человек, отношения, страдание в отношениях и найти некоторые взаимосвязи.» I Каждый человек — это личность, персональность, Person. В качестве Person человек стоит как бы на двух ногах: с одной стороны, он находится внутри себя, с другой стороны, он интенционально направлен на другого или на…
Часть 1 — Цель и целеполагание Определить Цель — первый шаг на пути ко всему Эйнштейн однажды сказал, что правильная постановка задачи важнее, чем ее решение. И с ним нельзя не согласиться – когда мы хотим каких-то перемен, каких-то изменений в жизни, чего-то добиться, чего-то достичь, самым первым шагом и самым важным является постановка задачи (определение цели). Например, человек формулирует своё желание так: «Я хочу перейти на другую работу, получать больше, купить…
