Возрастной кризис — сезонная уборка в шкафу

Возрастной кризис

Довольно часто люди (клиенты) жалуются на потерю смысла жизни, отсутствие видения целостности своего жизненного пути, неадекватное себе окружение, неспособность получать радость от того, что радовало раньше и отсутствие того, что могло бы радовать сейчас. Всё стало хуже, чем раньше. Или стало никак. Почему так получается? С чем это связано? Полагаю, это связано с перемещением каждого из нас во времени и «пространстве». Хотя, пространство в данном случае, скорее, условное. Возрастной кризис…

Читать далее

Сезонная депрессия. Как с радостью дожить до весны?

Сезонная депрессия

  Трудный период Золотая осень сменилась серыми короткими днями, люди попрятались по домам и офисам и ждут наступления весенних тёплых дней и вспоминают летний или отправляются на зимний отдых к морю в южные края. Поведение некоторых людей становится расслабленным, вялым, им всё время хочется спать. Всё время хочется сладкого или просто поесть. Ночью не спится, а утром подняться с постели невозможно, всё раздражает, а если не раздражает, то лезут самые…

Читать далее

Кому доверить мечты?

Кому доверить мечты?

Вспомните, не было ли у вас ситуации, когда вы поставили целью заработать миллион, а он всё не зарабатывается? Или когда вы решили с понедельника начать ходить в спортзал, но каждый раз этот понедельник – следующий. Или, возможно, вашей целью является выйти замуж за принца, но принц всё не встречается. А хотели бы вы на самом деле достичь этих целей? Или, возможно даже, вы хотели бы перепоручить достижение этих целей для…

Читать далее

Эрих Фромм о цели в жизни и душевном здоровье

Эрих Фромм о цели в жизни и душевном здоровье

Цель жизни – прожить ее с полной отдачей, родиться в полном смысле слова, полностью пробудиться. Освободиться от инфантильных претензий и поверить в свои реальные, хотя и ограниченные силы; быть в состоянии примириться с парадоксом, состоящим в том, что каждый из нас – наиважнейшая часть Вселенной и в то же время – не важнее былинки… Уметь оставаться наедине с собой и в то же время быть единым целым с любимым человеком,…

Читать далее